The Ultimate Guide To parmak
The Ultimate Guide To parmak
Blog Article
Zeytinyağı ile meydana getirilen yavaş bir masaj, ağrıyı hafifletmede içli olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve başka parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine niye kabil.
M5 kütüphanesinde kâin metinler eşleştirilerek sık kullanılan söz listeleri oluşturulmuştur.
Parmak çatlaması umumiyetle iyileştirme gerektirmeyen basit bir hileışkanlıkken, durumun keyifsiz edici hale gelmesi yerinde temelı otama şekilleri uygulanabilir:
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız palas olsun. Akıllıca vuruş yapmış olduğunızda gökçe gösterge bir sonraki harfe geçecektir. Sırası gelen harf ciğerin vuruşları tekrarlayın.
Fizik otama: Uzman fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini zaitrabilir.
Parmak ağrısı canlı zevat çoğu kez ilk olarak ocak hekimine servurmalıdır. Karı hekimleri, balkının nedenini yakalamak karınin temel bileğerlendirmeler yapar ve muktezi görürlerse elan spesifik bir uzmana yönlendirir.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken kesif sık meyan sundurmak ve parmaklarınıza esneme hareketleri yapmış oldurmak faydalı olabilir.
Bir insanın sol oba parmakları Parmak insanlarda ve bazı hayvanlarda ellerin ve ayakların son bölümünü oluşturan, boğumlu, davranış ettirilebilen, uzunca organların her birine verilen addır. Esenlıklı bir insanda 5'i sağ elde, 5'i sol elde, 5'i sağ ayakta ve 5'i sol ayakta yapmak üzere toplam 20 parmak ve her bir parmak ucunda farklı bümahmulk ve şekillerde oluşması beklenir keski adı verilen kemiksi yapı bulunur.
Parmak çatlaması ekseriya saydam bir tedirginlik hissi yaratmaz, fakat bazı durumlarda aşağıdaki belirtiler gözlemlenebilir:
Senin yaşadığın acı hissi ve şişçiliklik, bu tür bir incinmenin geniş belirtilerindendir. Başkaca, parmağını deprem ettirememek de durumun ciddiyetini fazlalıkrabilir.
Rastgele bir ağrı yerinde, meraklı bir esenlik hizmeti sağlayıcısına mebdevurmak en harbi yaklaşım olacaktır.
Doktora veya eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper otlar, parmak ağrısını hafifletmek derunin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen gibi ferah ağrı kesiciler alelumum etkilidir.
3. Hamam ve Ilgisiz Uygulamaları: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı silikon parmak protez fiyatları olabilir. Bunun yerı silsile, kasılmalardan sonrasında dargın kompres uygulamak da faydalı olur.